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我前陣子突然意識到內衣的重要性
之前看朋友瘦了看起來瘦了10公斤一樣，但她說其實沒有她只是穿對內衣整個體型就改善了
運動內衣2017
原來還有這招!!?!?!?所以最近才考量要重新買內衣~剛好也是要換
結果發現在有賣很多機能性的內衣，可以束腹幫助拉提等等功用的
上網找評價結果發現其實有很多優秀的小牌子完全不輸有牌子的內衣
而且忠實客戶還不少耶
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一個月過後來看看效果如何
真的好期待喔
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國際學校越開越多，好老師缺口大 A07
晨報記者 李星言
“一個學期換瞭3個外教，也是醉瞭”。昨天一位學生傢長在朋友圈裡的抱怨引起瞭不少共鳴。隨著近年來國際學校、雙語學校的增加，師資是否過關也成為越來越突出的問題。
優質國際教育師資緊缺
對不少傢長來說，俗稱的“國際學校”不僅指專門招生外籍學生的傳統國際學校，還包括招收中國學生的國際化雙語學校。
據不完全統計，目前上海有100多所國際學校（含雙語學校），其中高中階段的國際課程數量較多，如果加上各個國際/雙語幼兒園的話，這一數字更大。僅2017年，就新開瞭康德雙語實驗學校、德閎學校等新校，傢長對於國際化優質教育的熱情也居高不下。
那麼，問題來瞭，學校一所所地開，優秀師資夠用嗎？
在日前舉行的iPGCE國際教育學碩士資格證項目發佈會上，50餘名國際學校小組、國際課程教師以及諸多教育專傢圍繞國際教育師資的教學水平問題展開瞭探討。
位於浦東世紀公園附近的一所國際雙語幼兒園園長告訴記者，從事國際教育多年，教師的流動性一直是件頭疼事，往往剛把教師培養成熟手，就跳槽瞭。“好在去年我們外教一個都沒有走。”
上海外國語大學教育集團總經理徐慶明透露，截至2016年底，中國的國際學校已達到739所，民辦國際學校數量增長迅速，2015-2016年就增加瞭近150所，預計到2020年，我國在校就讀國際課程的學生將達到45萬餘人。快速發展的國際學校形成對國際課程教師的巨大需求缺口，精通國際課程的國際化教學管理人員更是炙手可熱。但在我國，國際教師培養領域還處於剛起步的階段。目前，僅有一所高等院校開設國際教師培養專業，但遠不能滿足需求。
“我這半年裡走訪瞭七八十所國際學校，師資儲備的差異非常大。”光華教育集團教育總監章亮介紹，有些比較成熟的國際學校已建立瞭相當成熟的教師培訓體系與梯隊，但有些新學校則明顯缺乏經驗，“比如馬上就要開化學課程瞭，但學校連每周排幾節課合適、老師在哪裡，這種最基礎的問題都沒有方向。”
“教師隊伍不穩定，流動性大，優質國際教育師資緊缺，這已經成為目前許多國際化學校校方共同的心頭大患。”徐慶明表示。
“重用不重養”是重要原因
為何會出現這種局面？不少業內專傢坦言，教師團隊意識較弱，學校人才培養意識較弱，重用不重養是重要原因之一。國際學校越開越多，師資缺口加大，相對於花時間和財力培養老師來說，“挖角”更為直接。
曾任蘇州外國語學校校長的倫華教育董事長曹倫華坦言，任教國際學校十年來，最“痛苦”的事情之一就是尋找並且培養優秀教師。
目前國際學校的師資，一般由外籍教師、海歸和本土中籍教師構成。不同教師成長路徑不同，比如外籍教師對課程體系語言比較瞭解，但對中國學生的背景並不瞭解。在文化背景、交流方式上與中國學生有差異，需要融合；而海歸在專業背景和語言上一般都比較出色，但缺少系統化的心理學、教育學的基礎，需要一段時間的課堂實踐培訓學習；本土中籍教師一般來自師范學校畢業，對學生的背景比較瞭解，但在教學方式上可能更習慣傳統模式，需要進行改變。
不同背景的教師，需要不同的培養路徑。但事實上，由於國際學校師資流動率比較高，相對來說，學校的人才培養意識較弱，重用不重養情況突出。曹倫華透露。
校方：希望有更深入系統的培訓方案
徐慶明介紹，從三個主流的國際課程來看，主要的課程提供方及評估方會提供一些培訓機會；北京大學、華東師范大學等高等院校為國際學校教師提供有利的發展平臺，開展專業培訓和研討，加強教師之間的業務交流；還有一些社會組織或機構舉辦相關會議。雖然培訓機會不少，但學校仍希望有更深入系統的培訓方案。
曹倫華介紹，比如對於招聘來的專業課教師，會根據教育經驗年數給予相應補貼，激勵更多有教育從業經歷的專業老師應聘。對於海歸會提供一段時間的課堂實踐培訓機會，讓他們迅速積累教學經驗。此外，更重要的是校際間的“教研共同體”建立，比如舉辦校際間教研活動，老師能“走出來請進去”。
不少與會專傢指出，未來教師不僅僅是學生活動的設計者，還需要懂得如何教授學生知識，我國國際教師的培養尚處於起步階段，急需高水平的師資力量，來應對國際化學校日益迅猛增長的趨勢。
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