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前些日子看了新聞報導說一位藝人穿對內衣結果身形變得很好看
前陣子又看朋友瘦了看起來瘦了10公斤一樣，但她說其實沒有她只是穿對內衣整個體型就改善了
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人物檔案 （40）
姓名：沈元根
身份：南星街道殘疾人志願者喊潮隊成員
傢住南星街道錢塘江邊，69歲的沈元根是土生土長的老居民，對潮水的脾性摸瞭個透。14年前，包括他在內的幾位肢殘人正在喝茶閑聊，門外一人拿著報紙，推著輪椅進來說：“今天的報紙上說，又有幾個大學生被錢江潮水沖走瞭。”老沈接一句：“這些人真是不知道潮水的厲害，要是有人能夠提醒他們一下，或許就不會有這樣的慘劇發生瞭。”
就這樣，喊潮隊應運而生，老沈也順理成章成瞭第一批喊潮隊員。這一轉眼，堅持瞭14年。
杭+新聞“為杭州做‘+’法”，今天一起來聽聽老沈14年義務喊潮的故事。
通訊員 陳建偉
記者 史潔 文/攝
大潮汛來臨，喊潮隊自覺上崗
每年的農歷七八九月份，都是錢塘江大潮汛的時間。從錢江四橋到一橋，來回五公裡，在潮汛期間，總能看到喊潮隊的身影。
“早的時候，江邊的設施沒有現在做得這麼安全。運沙船還在附近碼頭卸貨，潮水的威力有多大？有時候運沙船來不及卸貨，連沙帶船都被潮水打掉瞭。有人站在堆得很高的沙堆上看潮水，潮一來，沙堆下面就沖散瞭，跟泥石流一樣。”老沈說，喊潮隊剛成立那會兒，周邊有很多工地外來務工人員去江裡遊泳、在江邊看潮，外來人員根本不知道錢江潮的厲害。
像堤岸下去的一片水泥地，平時距離水平面大約有10厘米，潮水一來，瞬間就被水漫過瞭。有的人覺得自己遊泳水平高，潮水來瞭也沒關系，“再厲害也不行，浪帶著人直接撞向江堤邊上，一下子就把人撞昏瞭。”
喊潮隊最早有十人，全都是跟老沈一樣的肢殘人，開上殘疾車，在潮水來前一小時就在堤岸上來回喊話。開始的時候連喇叭也沒有，大傢就扯著嗓子喊，特別是幾處下堤的口子，他們會特別註意，多停留一些時間。
14年來，不管刮風下雨或是酷熱難擋，年復一年，他們放棄節假日，堅持在喊潮一線。後來有人退出，也會有人補充進來，但老沈從未離開過。他說零傷亡是喊潮隊共同的初衷和目標，他說到做到瞭。
看到潮水沖來，被勸的人看著都後怕
在2005年的夏天，四橋邊的春江花月小區在如火如荼建設中，工地上的建築工人流動頻繁。四個上午11點多剛剛到杭州的湖北工友看到錢塘江，就迫不及待下去洗澡、遊泳。這時，老沈和其他喊潮隊隊員發現，三橋下遊的遠處，已是白線耀眼，在太陽光的照射下，白線不斷變換著姿勢，潮水已經逼近瞭。
這時，老沈的殘疾車距離那幾人還有三四百米，他和另一位喊潮隊員疾馳著車過去，一邊拿喇叭叫喊，一邊打著手勢。四個湖北工友以為要被罰款，趕忙從水裡起來，拿著衣服急匆匆上岸。“你們知不知道錢塘江有潮水，而且要危害生命的？”老沈問，對方四人一臉茫然：“我們上午剛來，什麼都不知道，也沒人跟我們說有潮水，更不知道潮水是什麼東西。”
說話間，潮水已拍打著堤岸奔騰而去，看著潮水拍打起的浪頭和水流速度，四個人蒙瞭，抓著老沈的手一個勁說“謝謝”。
還有一次，一對小年輕正在橋洞下陰涼處談情說愛，他們坐著的地方正面向潮水來處，可是兩人渾然不知。被老沈他們喊上來後，兩個人靠在欄桿上觀潮。潮水來瞭，瞬間漫過他們剛坐過的地方，當時女孩子臉就嚇得煞白，一陣後怕。
因為每年潮汛期，這批黃色的殘疾車就出現在堤岸上，現在已經成為錢塘江潮水的“移動預報”瞭。一看到喊潮隊，大傢就知道，潮水要來瞭，拍拍屁股起身，到欄桿外看潮。
老沈本身是位下肢殘疾人，出行要靠拐杖和殘疾車，行動並不方便。為什麼要做喊潮志願者？他說，喊潮隊有句最樸實的話：我行，我能，我來。
社會關愛殘疾人，殘疾人回報社會，這是多年堅持下來的原動力。“能做，就做到最後一刻吧。”
快來杭+新聞
分享你的成長故事
恭喜沈元根獲得由“杭+新聞”客戶端送出的50元話費。
如果你是一名老杭州人，你和杭州有難舍的情感，你有杭州變化的老照片；
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圖為沈元根
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